Ostertrainingslager 2025

Auch heuer fand in der Karwoche, vom 14. bis 19. April 2025, unser traditionelles Ostertrainingslager am Vereinsgelände statt. Das Wetter zeigte sich von seiner besten Seite – ideale Bedingungen also für eine intensive Trainingswoche.

Unsere Rennmannschaft nutzte die Tage, um viele Kilometer am Wasser zu sammeln und an Technik und Ausdauer zu feilen. Trainiert wurde ein- bis zweimal täglich. Neben gezielten Krafteinheiten stand das Rudern im Boot im Mittelpunkt. Besonders erfreulich war die Entwicklung unserer jüngsten Anfänger: Viele von ihnen saßen zum ersten Mal richtig im Ruderboot und machten im Lauf der Woche sichtbare Fortschritte.

Für das leibliche Wohl war ebenfalls bestens gesorgt: Mittags und teilweise auch Abends wurden wir stets hervorragend bekocht oder die Trainer:Innen kochten gemeinsam mit der Mannschaft. In den Pausen blieb ausreichend Zeit zum Entspannen, für Gesellschaftsspiele und auch erstmalig für das Bemalen der Ostereier für das Osterfrühstück am Ostersamstag. Ein besonderes Highlight war außerdem, dass unsere Jugendlich die letzten zwei Nächte des Lagers im Verein übernachtet haben. Diese Übernachtungen stärkten nicht nur den Teamgeist, sondern sorgten auch für jede Menge Spaß und Gemeinschaftsgefühl. Ein großer Dank geht hier an Julie Praeg und Caroline Zlimnig!

Ein schöner Abschluss der Woche war der gemeinsame Osterbrunch, bei dem die gesamte Mannschaft, die Trainer:Innen, Familienmitglieder und ehemalige Rennruder:Innen zusammengekommen sind. Und natürlich durfte auch die traditionelle Osterhasensuche auf dem Vereinsgelände nicht fehlen - ein großer Spaß für die Jugendlichen!

Bereits vor dem Beginn des Vereinstrainingslager war Junior Jerrik Giselbrecht im Einsatz: er reiste am Samstag, 12. April, nach Völkermarkt in Kärnten, um am Ostertrainingslager des Österreichsichen Ruderverbandes (ÖRV) teilzunehmen. Im Junioren Doppelvierer trainerte er dort gemeinsam mit Ahtleten vom VST Völkertmarkt, RC Wels und WRK Donau. Der Fokus lag auf Technik und Bootsgeschwindigkeit - eine wertvolle Erfahrung für Jerrik in Vorbereitung auf die Saison.

Nächster Programmpunkt für unsere Rennmannschaft: die 89. Internationale Ruderregatta in Klagenfurt am Wörthersee vom 26.04.-.27.04.2025. Wir freuen uns schon auf spannende Rennen und wünschen allen viel Erfolg!