Sportunion Young Athletes Camp 2024
In diesem Trainingslager durften wir mit Athleten und Athletinnen aus ganz Österreich viele neue Erfahrungen sammeln.
Unter anderem durften wir Basics vom Krafttraining lernen, einen Ninja Parkour absolvieren und erfuhren, wie man das Gedächtnis mit dem KordX-Training trainieren kann. Außerdem hatten wir die Möglichkeit unsere Koordination wie auch Reaktionsfähigkeit zu verbessern und übten wie man sich richtig Regenerieren und Entspannen kann. Wir wiederholten zusätzlich die Screenings vom Anfang des Jahres, womit wir unsere Verbesserungen erkennen konnten.
Außerdem konnten wir mehrere Workshops besuchen, zu den Themen Social Media, Sportphysiologie und Sporternährung.
Zusätzlich kam die Fahrrad Spitzensportlerin Carina Schrempf zu uns und erzählt uns von ihrer Erfolgreichen Sportkarriere.
Bei all diesen Workshops durften wir auch praktisch mitarbeiten, wodurch wir vieles Neues gelernt haben.
Am letzten Abend sahen wir uns alle gemeinsam einen Kinofilm an und spielten in der Sporthalle Mannschaftsspiele. Zum Abschluss des Camps durften wir bei einem Orientierungslauf teilnehmen, wodurch wir die Umgebung der Sportsarea Grimming besser kennengelernt haben.
Wir durften in diesem Camp viel Neues erfahren und SportlerInnen aus anderen Sportarten kennenlernen. Dieses Young Athletes Jahr war sehr Erfahrungsreich, da wir auch an mehreren online Meetings teilgenommen und einige Präsens-Veranstaltungen mit den anderen Young Athletes aus Vorarlberg haben durften.